Mẹo điều chỉnh túi leo núi

Trước hết, nếu bạn muốn điều chỉnh đúng cách, bạn phải biết tên của các bộ phận khác nhau của hệ thống mang. Chỉ khi bạn đã quen với các thành phần này, bạn mới có thể điều chỉnh các thành phần này về vị trí thích hợp và phát huy chức năng tối đa của chúng để đạt được hiệu quả mang vác tốt nhất. Làm thế nào để điều chỉnh các bộ phận này về đúng vị trí? Điều này liên quan đến công thái học và yêu cầu chúng ta đo chiều dài của thân mình (từ đốt sống phình ra sau cột sống cổ đến đốt sống ngang bằng với hông) và cũng phải đo chu vi hông. Theo kích thước đã đo, bạn hãy chọn túi leo núi phù hợp với mình (nhãn trên túi có ghi kích thước tương ứng do nhà sản xuất cung cấp, bạn có thể tìm mua tùy theo kích thước nhé!).

Sau khi chọn gói, việc còn lại là cách điều chỉnh. Trước hết, chúng ta phải thả lỏng đai eo và dây vai, đầu tiên hãy để đai eo quấn quanh hông và thắt chặt vừa phải. Lúc này, hãy chắc chắn rằng dây đai được thả lỏng và không quá chặt. Thắt đai vai sao cho không có khoảng cách giữa đai vai và phần trước, sau và phần trên của vai. Lúc này, bạn hãy thắt chặt đai lại nhưng không được để hở giữa vai đai và vai. Nếu điều chỉnh chính xác, bạn sẽ thấy rằng đai thắt lưng và đỉnh của dây đeo vai tạo thành một góc khoảng 45 đến 60 độ. Nếu bạn nhìn thấy góc này, thì mọi thứ đã ổn, và công việc đã hoàn thành một nửa! Điều tiếp theo cần làm là nơi quan trọng nhất, chúng tôi phải làm cho mọi bộ phận của túi leo núi vào đúng vị trí:

1. Phần cạp bao quanh xương hông và khoảng cách giữa hai đầu cạp khoảng 13cm.

2. Hoặc khoảng cách giữa đỉnh của hệ thống hỗ trợ và cột sống cổ được nâng lên là khoảng 5CM.

3. Đai thắt lưng và đỉnh đai vai tạo với nhau một góc từ 45 đến 60 độ.

4. Hệ thống mang phải hoàn toàn phù hợp với mặt sau